środa, 4 lutego 2015

Omlet bananowo owsiankowy

Prosty, szybki, sycący. 
Omlet z bananem i płatkami owsianymi, podany z jogurtem naturalnym i granatem :)

Taka propozycja urozmaici Twoje śniadanie,
Wspomoże poranne motywowanie!
Maksymalny smak, proste składniki,
Godnie zastąpią mączne naleśniki :)



Czego potrzebujesz? --> 2 jajka, pół banana, garść płatków owsianych.
Jak przygotujesz? -->  Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy. Następnie dodajemy żółtka i mieszamy. Wylewamy na rozgrzaną patelnię skropioną tłuszczem. Na omlecie układamy pokrojonego w plastry banana i posypujemy płatkami owsianymi. Po chwili odwracamy na drugą stronę i gotowe :) 
Podajemy z jogurtem naturalnym i granatem.  



Jak podoba Ci się moja propozycja na sycące śniadanie?

Nie zapomnij zajrzeć co nowego na moim profilu Facebook'owym :)


7 komentarzy:

  1. Wygląda bardzo smakowicie :) Bardzo lubię wszelkie owsiane placki i omlety, ale takim sposobem jeszcze nie robiłam, a banana zawsze mieszam razem z ciastem na gładką masę ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. to też jest fajny sposób, ale dzięki temu, że banan jest w plastrach, jego delikatna i kremowa struktura jest wspaniale wyczuwalna w omlecie, polecam spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  3. idę robić omlet!

    OdpowiedzUsuń
  4. Na jakiej wielkości patelni piekłaś ten omlet z 2 jajek? na klasycznej większej czy na małej?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na małej, takie omlety wychodzą lepsze na mniejszych patelniach z tego powodu, że lepiej się je obraca :)

      Usuń
  5. Super, nabralam ochoty na takiego omleta :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...