Ciastka bananowo - owsiane

Ona piękna, delikatna, drobna, lekka jak wiatr, zdrowa niczym witamina. 

On dojrzały, dorodny, wysoki, sprężysty niczym ogier. 

ONA i ON, para idealna w każdej postaci, każdym połączeniu, każdym smaku. 

Wiele głosów podnosi, że par idealnych nie ma. Nie bądźmy jednak tak szczegółowi, KUCHNIA rządzi się swoimi prawami z zasadami :)

ONA to dzisiejsza Królowa w postaci płatków owsianych. ON to Król w postaci banana. Dwie główne postaci, stanowiące o sile i mocy tego Królestwa. Kolorytu doda żurawina, słońca dostarczy cytryna i słonecznik. Cała kraina skąpana będzie w miodzie, a cynamon zadba o odpowiednią woń i zapach.

Dlatego też, z takim przepisem masz władzę i poddanych w swoich rękach ;)

 WŁADZA:

2 banany

2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych

garść żurawiny

garść ziaren słonecznika

1 łyżka miodu
1 łyżka soku z cytryny
pół łyżeczki cynamonu

Banany rozgniatamy widelcem i łączymy ze wszystkimi składnikami.
Formujemy małe ciasteczka i pieczemy 20 minut, w temp. 180 stopni.

  

Ciastka w tej wersji są lekkie, składniki ograniczone są do minimum. Nie ma tu mąki, masła ani jajek.
 A smak?
Spróbuj i przekonaj się sam ! :)